Hace no mucho Ronaldo subía una foto donde Georgina le estaba proporcionando un masaje muscular con un aparato.

Después de eso las redes estallaron y todo el mundo queria saber de que se trataba, que era ese aparato y para que servia.

Lo cierto es que no es algo sofisticado y complejo, es una herramienta muy sencilla y económica «pistola de masaje muscular».

Leer más

Hoy os queremos compartir, 10 ejercicios con las power band , entre los cientos opciones que hay.

Sabíais que las power band es una de las herramientas fitness con más versatilidad?

Lo bueno es que no ocupan espacio, son económicas y varian en resistencias.

Leer más