Entrenamiento virtual: Reinventarse para seguir ejercitándose ...

Hemos atravesado a nivel mundial una situación única en la historia, aun hoy la estamos viviendo.

Esta crisis a traído consecuencias para todos los sectores e industrias, por lo que muchas han tenido que adaptarse a las nuevas circunstancias, de una forma muy repentina y acelerada.

En el caso del fitness , para nuestros clientes, el cambio ha sido radical desde el consumo de sus clientes en los gimnasios, la forma de entrenar, los espacios donde se entrena, el distanciamiento exigido, hasta el numero de personas que práctica deporte en casa, que ha ido en aumento.

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Hace no mucho Ronaldo subía una foto donde Georgina le estaba proporcionando un masaje muscular con un aparato.

Después de eso las redes estallaron y todo el mundo queria saber de que se trataba, que era ese aparato y para que servia.

Lo cierto es que no es algo sofisticado y complejo, es una herramienta muy sencilla y económica “pistola de masaje muscular”.

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La marca asiática Xebex ha lanzado su segunda version de la cinta curva de entrenamiento para crosstrainig.

La nueva versión, no solo tiene mejoras en comparación a su competencia Concept, si no que le han sumado la opción de resistencias, lo que hace de una cinta sin motor, la mejor version, para poder hacer entrenamientos HIIT al máximo nivel.

Sus caracteristicas:

– Posibilidad de configurar el programa PACE, donde la consola le dirá si está en camino o si necesita acelerar

– Establecer intervalos de trabajo por tiempo, distancia o Calorías

– Ver el historial de distancia total y tiempo total por cinta para determinar el mantenimiento horario y / o registros personales.

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MÉTODO DE ENTRENAMIENTO

Reaxing entrenamiento neuromuscular, ha sido la primera compañía en el mundo en desarrollar una metodología de capacitación y una gama de productos que explota la tecnología “Sudden Dynamic Impulse”.

Se trata de un nuevo concepto de entrenamiento para la reacción intuitiva.

El entrenamiento que Reaxing propone es un método único y pionero basado generar impulsos monitorizados  a través de estimulaciones táctiles, de luz y sonido y / o interferencias motoras.

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Hoy os queremos compartir, 10 ejercicios con las power band , entre los cientos opciones que hay.

Sabíais que las power band es una de las herramientas fitness con más versatilidad?

Lo bueno es que no ocupan espacio, son económicas y varian en resistencias.

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