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El cajón pliométrico

El cajón pliométrico es un elemento multifuncional esencial para desarrollar la fuerza explosiva y la potencia aeróbica. Este complemento para el entrenamiento es una caja generalmente de madera o foam que tiene tres lados de alturas diferentes y que se utiliza principalmente en las sesiones de CrossTraining. Una de las principales ventajas del cajón es […]

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El entrenamiento neuromuscular para la diversidad funcional

Hoy te presentamos a Paco Van, entrenador personal especializado en el entrenamiento neuromuscular, perfecto para personas que tienen diversidad funcional. Paco ha encontrado en Reaxing un aliado para llevar a cabo su metodología de entrenamiento neuromuscular con personas con diversidad funcional. Paco, ¿ puedes contarnos algo más acerca de ti?   Soy un apasionado del […]

Entrenamiento Neuromuscular con Reax Fluiball

Reax Fluiball es la primera pelota de Entrenamiento Neuromuscular creada para actividades de alta intensidad. Reax Fluiball explota la tecnología patentada de « Impulso dinámico repentino «: por primera vez, es posible generar estimulaciones táctiles e interferencia motora durante una actividad de entrenamiento. Estos impulsos mejoran el movimiento, obligando al atleta a una activación muscular mucho más alta. Reax Fluiball […]