FDL y ZIVA: Impulsores del rendimiento en la Copa Davis y Billie Jean King Cup 2024

Ultimo entrenamiento de Rafa Nadal con el equipamiento de Ziva y Fitness Deluxe

El tenis es más que un deporte; es un símbolo de esfuerzo y superación. Este año, la Copa Davis y la Billie Jean King Cup no solo ofrecieron partidos memorables, sino que fueron el escenario de la emotiva despedida de Rafael Nadal. En Fitness Deluxe (FDL) y ZIVA, tuvimos el honor de ser patrocinadores oficiales del equipamiento deportivo, asegurando a los jugadores un espacio de alto rendimiento en Málaga. Con más de 400 m² equipados con material de marcas premium, reafirmamos nuestro compromiso con la excelencia en el deporte. ¡Descubre cómo vivimos este evento histórico!

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Guía de Regalos Fitness para el Día del Padre: Ideas para Todos los Presupuestos

El Día del Padre se acerca, y si tu padre es un apasionado del fitness, sorprenderle con un regalo deportivo es una gran opción. En Fitness Deluxe, hemos preparado una selección de regalos ideales para todos los presupuestos: desde una rueda abdominal por menos de 10€ hasta un banco de entrenamiento para los más exigentes. Encuentra el regalo perfecto para fortalecer su entrenamiento y motivarlo a seguir activo. 🎁💪 ¡Descubre nuestras recomendaciones y haz que este Día del Padre sea inolvidable!

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Entrenamiento en Pareja: La Fórmula Perfecta para un San Valentín Fitness

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Dos personas entrenando en pareja con kettlebells y mancuernas en un gimnasio equipado con material ZIVA, mejorando fuerza y resistencia.

Este San Valentín, sorprende a tu pareja con un plan diferente: ¡entrenar juntos! . El entrenamiento en pareja no solo hace que el ejercicio sea más divertido, sino que también fortalece la motivación, el compromiso y el vínculo emocional. En Fitness Deluxe, te traemos una guía completa con los mejores ejercicios en pareja usando wall balls, mancuernas, sandbags y bancos para que entrenéis de forma efectiva y dinámica. ¡Descubre cómo sumar pasión y diversión a tu rutina fitness!

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Entrenamiento de fuerza con máquinas

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Hombre entrenando en una máquina de extensión de cuádriceps DHZ, fortaleciendo sus piernas en un gimnasio equipado con tecnología de última generación.

El entrenamiento de fuerza con máquinas se ha convertido en una tendencia en alza gracias a sus múltiples beneficios. En este artículo, exploramos junto a Victoria Rodríguez, Directora General de Fitness Deluxe, las ventajas de entrenar con máquinas de placas frente al peso libre, así como las tres máquinas esenciales que todo gimnasio debería tener. Además, te compartimos consejos clave para maximizar el rendimiento y evitar lesiones. Descubre cómo optimizar tu entrenamiento y sacar el máximo partido a estas herramientas. 💪🔥

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Ejercicio físico y cáncer de mama

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El cáncer de mama es el tumor más diagnosticado en el mundo, pero diversos estudios han demostrado que la actividad física regular puede reducir hasta en un 40% el riesgo de padecerlo. Además de ser una herramienta clave en la prevención, el ejercicio también mejora la calidad de vida de los pacientes oncológicos, ayudando a disminuir la fatiga, fortalecer músculos y huesos, y reducir el estrés. En este artículo, exploramos los beneficios del ejercicio físico oncológico, una práctica supervisada que contribuye a la recuperación y bienestar durante el tratamiento.

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