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Fitness Deluxe y ZIVA regresan al Mutua Madrid Open

Un año más, Fitness Deluxe y ZIVA regresan al Mutua Madrid Open, consolidando su presencia en el mundo del tenis de élite. En esta edición, han equipado la zona de vestuarios y taquillas, proporcionando un diseño funcional y seguro para los jugadores. Además, junto a Matrix, han dotado los gimnasios del torneo con material de fitness premium, garantizando a los tenistas un espacio óptimo para su preparación. Descubre cómo estas marcas siguen marcando la diferencia en uno de los torneos más prestigiosos del circuito ATP.

Entrenamiento Híbrido: Fundamentos, Equipamiento Recomendado y Claves para la Preparación Competitiva

¿Qué es el entrenamiento híbrido? El entrenamiento híbrido es un enfoque metodológico que integra el desarrollo simultáneo de las capacidades de fuerza y resistencia en un mismo programa. A diferencia de los sistemas de entrenamiento tradicionales que priorizan un solo componente del rendimiento físico, el modelo híbrido busca la sinergia funcional entre la fuerza máxima, […]