Descripción
El Peg Board de Madera para Cross Training es un tablero de escalada diseñado para entrenamientos de fuerza, agarre, coordinación y control corporal. Se instala en la pared y permite desplazarse verticalmente introduciendo los pivotes de madera en los diferentes orificios del tablero.
Este ejercicio implica principalmente la musculatura del torso y el tren superior, trabajando brazos, hombros, espalda, antebrazos y fuerza de agarre. Además, exige una activación constante del core para estabilizar el cuerpo y mantener una posición controlada durante el ascenso y el descenso.
Fabricado en madera, incorpora una distribución vertical de orificios en los que se introducen los pivotes durante el ejercicio. Su formato de 215 cm de altura permite desarrollar recorridos exigentes y progresiones de entrenamiento adaptadas al nivel del usuario.
QUÉ LO HACE DIFERENTE / VENTAJAS PRINCIPALES
- Peg Board de madera para cross training, escalada y calistenia.
- Diseñado para desarrollar fuerza de agarre y tren superior.
- Permite trabajar brazos, hombros, espalda, antebrazos y core.
- Sistema de avance mediante pivotes insertados en los orificios.
- Ejercicio exigente de coordinación y control corporal.
- Ideal para crear retos y progresiones de dificultad.
- Formato vertical que optimiza el espacio de entrenamiento.
- Adecuado para boxes, gimnasios y centros deportivos.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Tipo: Peg Board / tablero de escalada
- Referencia: CRO094
- Material: Madera
- Altura: 215 cm
- Anchura: 30 cm
- Instalación: Fijación a pared
- Sistema de uso: Orificios verticales y pivotes de madera
- Uso: Cross training, escalada, fuerza y entrenamiento funcional
- Uso recomendado: Profesional y comercial
BENEFICIOS PARA EL USUARIO
- Mejora la fuerza de agarre y de los antebrazos.
- Desarrolla brazos, hombros y musculatura de la espalda.
- Exige una activación constante del core.
- Mejora la coordinación entre brazos y cuerpo.
- Favorece el control corporal y la estabilidad.
- Permite crear progresiones técnicas y retos de entrenamiento.
- Aporta variedad a las zonas de cross training y calistenia.
PARA QUIÉN ES IDEAL
- Boxes de cross training.
- Gimnasios comerciales.
- Centros de calistenia.
- Centros deportivos y clubes.
- Instalaciones de escalada y entrenamiento funcional.
- Usuarios que buscan mejorar agarre, fuerza del tren superior y control corporal.
Información importante sobre instalación
Este producto debe instalarse sobre una pared resistente y adecuada para soportar tanto el peso del tablero como las cargas dinámicas generadas durante el ejercicio.
