Descripción
La Barra Técnica de Halterofilia de 2 metros y 9,5 kg está diseñada para aprender y perfeccionar los principales movimientos de levantamiento olímpico con una carga inferior a la de una barra convencional.
Su fabricación en aluminio permite reducir el peso total manteniendo una estructura resistente. Esto la convierte en una opción adecuada para usuarios principiantes, clases de iniciación, trabajo técnico y sesiones centradas en la movilidad y la ejecución correcta de los movimientos.
Es especialmente útil para practicar ejercicios como arrancada, cargada, dos tiempos, peso muerto, sentadilla frontal y press por encima de la cabeza antes de progresar hacia barras olímpicas de mayor peso.
Sus manguitos de 50 mm permiten utilizar discos olímpicos compatibles. Además, incorpora marcas de referencia en la zona de agarre que ayudan a colocar las manos correctamente antes de iniciar el levantamiento. La barra está disponible en color rosa y azul.
QUÉ LA HACE DIFERENTE / VENTAJAS PRINCIPALES
- Barra técnica para iniciación en halterofilia.
- Peso reducido de 9,5 kg.
- Longitud de 2 metros.
- Fabricada en aluminio ligero y resistente.
- Compatible con discos olímpicos de 50 mm.
- Marcas de referencia para facilitar la posición de las manos.
- Disponible en color rosa y azul.
- Permite aprender los movimientos con una carga más controlada.
- Ideal para practicar técnica, movilidad y coordinación.
- Adecuada para clases de iniciación y entrenamiento funcional.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Tipo: Barra técnica de halterofilia
- Referencia: BOC007
- Material: Aluminio
- Peso: 9,5 kg
- Longitud: 2 m
- Diámetro de agarre: 30 mm
- Diámetro de los manguitos: 50 mm
- Resistencia a la tracción: 190.000 PSI
- Colores disponibles: Rosa y azul
- Marcaje de agarre: Sí
- Topes para discos: No incluidos
- Venta: Por unidad
- Uso: Técnica de levantamiento, halterofilia y cross training
BENEFICIOS PARA EL USUARIO
- Facilita el aprendizaje de los levantamientos olímpicos.
- Permite practicar con menos carga que una barra olímpica estándar.
- Ayuda a mejorar la técnica antes de aumentar el peso.
- Favorece el trabajo de movilidad articular.
- Permite corregir la postura y la trayectoria de la barra.
- Se adapta a usuarios principiantes y sesiones técnicas.
- Ayuda a ganar confianza durante las primeras fases del aprendizaje.
- Permite añadir discos olímpicos para progresar gradualmente.
EJERCICIOS RECOMENDADOS
- Arrancada o snatch.
- Cargada o clean.
- Dos tiempos o clean and jerk.
- Peso muerto.
- Sentadilla frontal.
- Sentadilla trasera.
- Press militar.
- Push press.
- Overhead squat.
- Ejercicios de movilidad con barra.
- Trabajo técnico por fases.
PARA QUIÉN ES IDEAL
- Usuarios principiantes en halterofilia.
- Boxes de cross training.
- Gimnasios comerciales.
- Escuelas y clubes de halterofilia.
- Centros deportivos.
- Estudios de entrenamiento personal.
- Clases de iniciación y técnica.
- Usuarios que necesitan trabajar con una barra más ligera.
