Descripción
Las Anillas de Cross Training con Correas de 5 m son un accesorio versátil para entrenamientos de fuerza funcional, calistenia y ejercicios en suspensión. La inestabilidad generada por las anillas obliga al usuario a mantener una activación constante de la musculatura estabilizadora, especialmente en hombros, brazos, espalda, pecho y core.
Se suministran en pareja y permiten realizar ejercicios como remo invertido, fondos, flexiones, dominadas, soportes isométricos, elevaciones de rodillas y progresiones gimnásticas. La longitud de 5 metros de las correas facilita regular la altura de las anillas según el ejercicio y el espacio de entrenamiento.
El producto está disponible en dos materiales. Las anillas de madera ofrecen una superficie ligeramente rugosa y un agarre natural, mientras que las de PVC son más ligeras y prácticas para transportarlas, montarlas y desmontarlas con frecuencia.
QUÉ LAS HACE DIFERENTES / VENTAJAS PRINCIPALES
- Disponibles en madera o PVC.
- Correas de 5 metros para regular la altura.
- Venta por pareja.
- Permiten entrenar fuerza, estabilidad y coordinación.
- Activan la musculatura estabilizadora del tren superior y del core.
- Adecuadas para ejercicios con el propio peso corporal.
- Fáciles de transportar, guardar y montar.
- Permiten adaptar la dificultad cambiando la inclinación o la altura.
- Ideales para cross training, calistenia y entrenamiento funcional.
DIFERENCIAS ENTRE MADERA Y PVC
Anillas de madera
- Agarre natural y cómodo.
- Superficie ligeramente rugosa.
- Ayudan a reducir el deslizamiento provocado por el sudor.
- Requieren protección frente a la humedad.
- Deben revisarse periódicamente para detectar grietas o desgaste.
Anillas de PVC
- Más ligeras que las de madera.
- Fáciles de transportar y almacenar.
- Adecuadas para montajes y desmontajes frecuentes.
- Superficie más lisa.
- Pueden resultar algo más resbaladizas con las manos húmedas.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Tipo: Anillas para cross training y entrenamiento en suspensión
- Referencia: CRO013
- Formato: Pareja de anillas
- Unidades incluidas: 2
- Materiales disponibles: Madera o PVC
- Longitud de las correas: 5 m
- Uso: Cross training, calistenia y fuerza funcional
- Venta: Por pareja
- Uso recomendado: Profesional y comercial
BENEFICIOS PARA EL USUARIO
- Mejora la fuerza del tren superior.
- Desarrolla estabilidad y control corporal.
- Activa intensamente el core.
- Permite trabajar espalda, pecho, hombros, brazos y antebrazos.
- Mejora la coordinación y el equilibrio.
- Facilita progresiones adaptadas a diferentes niveles.
- Permite entrenar con el propio peso corporal.
- Ocupa poco espacio y se transporta fácilmente.
EJERCICIOS RECOMENDADOS
- Remo invertido.
- Fondos en anillas.
- Flexiones en suspensión.
- Dominadas.
- Soporte isométrico.
- Elevaciones de rodillas.
- L-sit.
- Aperturas de pecho.
- Curl de bíceps en suspensión.
- Extensiones de tríceps.
- Progresiones de muscle-up.
